Para realizar un trabajo, siempre se requiere un consumo de energía por lo tanto, si medimos el trabajo en Joules, medimos la energía invertida en su realización.

Por lo tanto, energía y trabajo son equivalentes; mientras el trabajo se produce, la energía se consume.

En la imagen observamos lo anterior de manera muy clara. Para levantar la pesa (trabajo) el hombre debe consumir energía.